中国十大春游赏花胜地

　　近年来，随着旅游消费需求的不断变化，以田园风光为特色，赏花为主题，亲近自然的旅游线路颇受广大游客的青睐，成为一种时尚的旅游休闲方式。特别是在每年春季期间，这种旅游方式越来越被人们所接受，春游、赏花，踏青成为一个旅游新亮点。
　　 2007年3月，春季带着惊喜，倏忽而来，暮春三月，草长莺飞；桃梨梅花，竟相绽放；百花争艳，姹紫嫣红；春风送暖，大地争春。经过一个寒冬的蛰伏，天地之间，万物开始复苏，花草树木，也渐渐吐露嫩芽新枝。

　　也许，你曾经在刚刚过去的严寒里，出门旅行，感受冬的颜色，感受银装素裹，白雪皑皑。也许，你曾经在刚刚过去的冬天里，享受温泉，感受冬的温暖，感受在水中自由呼吸的惬意，感受严冬中温泉一次次在身上抚过的舒畅。也许，刚刚过去的这个冬天是让人记忆和怀念的。或者，这个冬天里，有一些事情缠身，你关于冬季出游的计划一次次落空。

　　这些都无关紧要。当人们带着各种心情，沉静在冬天的时候，“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”。春天，已经悄悄来临了。一年之际在于春，许多人开始舒展懒腰，筹划着外出畅游，邀三五好友，选个周末，在近郊一起“时光·漫步”；或者携妻带儿，遍访国内的各种奇妙胜地。不管和朋友，或者家人，出门旅游都是惬意和舒心的，尽管有时候难免一路风尘，但是，有青春做伴，一路放歌踏青，在暖暖的阳光中，看时光飞逝，花儿绽放，岂不更惬意？

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　　这是一个赏花的季节，空气里到处是鲜花的味道，桃红柳绿，春色满园。树木换上美丽的春装，小溪潺潺流淌，大河欢畅奔腾，阳光不锈，暖人心房。那些花儿，在春天里争奇斗艳，于是，春天开始大展欢颜。梅花、挑花、樱花、油菜花都在这个季节里竞相开放。它们一度成为不同省区的旅游主打品牌。

　　尽管每个省市、各个地方都有梅花、挑花、樱花、油菜花，但是赏花环境和条件都大不相同。某些地方的花，开了就开了，不成特色，不成气候；而有的地方，春天的花却开出了特色，开出了以赏花为主题的各种旅游节日，极大的带动了当地旅游业和社会经济的发展。

　　今天，旅游新闻网通过以赏花为主要特色的各种旅游节庆活动，为你精心挑选了十个国内春游赏花的好去处，让我们一起坐上“开往春天的地铁”，行驶在春风里，感受阳光，感受“面朝花海，春暖花开”。

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1、量力而行：不能乐而忘返，造成过度疲劳。如果出现心悸、乏力多汗、头晕眼花等症状，应尽早休息，切忌勉强。

2、穿戴适当：春天气候多变，乍暖还寒，要带足衣服，以防感冒。鞋子应选用轻便、无跟防滑和高弹性的运动鞋，大小要合适，以免影响血液流通，防止脚趾挤伤和脚底麻木不适。同时可准备防风镜和墨镜。

3、注意饮食：:春游时，体力消耗较大，身体内所需的能量和各种营养物质较多，所以春游中的饮食是保健的重点。

4、注意场所：春游适宜在田野、湖畔、公园、林区、山区等场所，以摄取较多的“空气维生素”——负离子，起到健脑驱除疲劳、振奋精神的作用。

5、防止事故：春游时，应尽量避免走陡峻的小路，不要独自攀登山林石壁。同时，凡患有心血管疾病的人，要随身带好常用的急救药品。

6、热水洗脚：春游时脚部肌肉不停地进行收缩运动，易引起局部肌肉酸痛。热水洗脚可使毛细血管扩张，促进足部血液循环，还可使皮脂腺的分泌和毛孔散热作用恢复正常。

7、做好准备：最好检查一下相机，备足电池，以免到时候没了电池，只好对美景“望而兴叹”。

　　阳春三月，正是出门旅游，赏花踏青的好时节，但是，在欣赏大好春光，呼吸清新空气的同时，也应该注意一些问题。

1、忌“拈花惹草”

春天不少花草都会散发“天然活性物质”的花粉，当游人“拈花惹草”时可能带来过敏症，轻则鼻痒打喷嚏，重则发展成肺气肿或肺心病。另外，即使对花粉不过敏，也务必请爱护花草树木，不要肆意踩踏，或者随手采摘。

2、忌吃生猛动物

“野生动物特产”中，如蛙、鸟、蛇、山羊、山獐等普遍存有肺吸虫、涤虫、旋毛虫、弓形虫等寄生虫，旅游者图口舌之快，会腹泻、肚子痛。

3、忌风吹着凉

春天是易发病的季节，特别是那些看似“爽”的春风却暗藏着“小李飞刀”一样的杀机，旅游者稍有不慎极易为风所伤，甚至遭受全身经络阻滞的厄运。

4、忌蚊虫叮咬

春天是万物复苏的季节，也是各种昆虫滋生的季节，这时的昆虫和旅游者一样大都“精力过剩，生机盎然”，特别是蚊子、跳蚤、臭虫，更是到处寻衅闹事，如果你不慎被昆虫叮咬，切莫置之不理，更不可搔抓，而应立即涂擦各种药剂，以免引发条状红斑和各种皮肤病。

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月份	花种	地点
2~3月	樱花	昆明、青岛、武汉、旅顺等
3~4月	油菜花	罗平、婺源、安顺等
3~4月	桃花	常德、泰安肥城、千岛湖、桂林恭城、平谷、成都等
4~5月	牡丹花	洛阳、荷泽、太原等
4~5月	琼花	扬州